秋季应对皮肤瘙痒的护理方法到底有哪些呢？哈尔滨大直门医院的医生：皮肤瘙痒是一种常见皮肤，分急性和慢性两种情况，单调的秋季来临，昼夜温差较大，皮肤瘙痒发病率更高。那么秋季应对皮肤瘙痒的护理方法到底有哪些呢？

 

 

 秋季应对皮肤瘙痒的护理方法到底有哪些呢？哈尔滨大直门医院的医生：皮肤瘙痒的原因——气候变化

 近来气候气温下降，加上气候单调，昼夜温差变大，患皮肤瘙痒症状的患者随之增多。瘙痒为持续性或阵发性，程度轻重不一，一般晚上较轻者痒感可以忍受，重者剧痒难忍，常不断的激烈抓挠而难以入眠，使皮肤上出现抓痕、血痂、色素镇定甚至出现苔藓样变或湿疹样变，导致皮肤变厚、粗糙，甚至抓破后引起继发皮肤感染。

 

 皮肤科医生说明，构成秋季皮肤瘙痒的原因主要是皮肤受冰冷的影响而分泌的皮脂减少，致皮肤单调；饮食过精过细，缺乏某些微量元素和维生素；常常嗜食辛温炎热的食物如辣椒，大蒜，葱，胡椒，芥末，腌腊制品等也会引起皮肤瘙痒。

 

 

 秋季应对皮肤瘙痒的护理方法到底有哪些呢？哈尔滨大直门医院的医生：

 皮肤瘙痒，除了积极治疗原发疾病及对症治疗外，皮肤的护理大致有以下几点需重视：

1、充足的睡觉时间，愉快的心情，合理的饮食永远是健康身体的黄金。对皮肤的护理尤为重要。

 

 2、恰当弥补机体所需维生素A、C、E及各种微量元素。留心少食或不吃辛辣刺激性食物。

 

 3、尽量防止皮肤危害。如过度搔抓，揉捏粉刺。

 

 4、洗澡不要过频。洗澡时留心尽量少用番笕，洗澡水不可太热，洗后可应用润肤乳保护皮肤。

 

 5、根据自己皮肤的性质，选用清爽型或润泽型或保湿性较强的护肤品。

 

 6、需留心，皮肤护理不等于治疗，只能作为辅佐方法。皮肤患者或许有其他疾病患者还应及时就诊。

 

 秋季应对皮肤瘙痒的护理方法到底有哪些呢？哈尔滨大直门医院的医生：其他，防治皮肤瘙痒有必要多汲取某些维生素，如维生素A、B2、B6等。含维生素A的食物有动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜、芹菜、杏、黄花菜等；含维生素B2的食物有黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等食物；含维生素B6的食物有麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等。