皮肤瘙痒患者需要及早采取相应的医治措施，能够外用止痒药膏涂医治，保持部分皮肤的枯燥，防止皮肤过于潮湿，患者不要吃鱼虾等海鲜，否则会刺激到患处皮肤，尤其是在炎热的夏日，要做好皮肤的防晒作业，长期在紫外线下照耀，也会损伤到皮肤，简单引起皮肤瘙痒。哈尔滨皮肤医院去哪家_黑龙江哈尔滨肤康皮肤医院的医生：

办法一：科学洗澡

中老年人的皮肤由于生理性退化的缘故，皮肤表面缺乏满足的皮脂维护，皮肤枯燥缺水，过勤洗澡会带走原本就不多的皮脂维护层，使皮肤愈显枯燥，假如洗澡水过热、用碱性大的肥皂或用力搓澡，无疑会加重皮肤枯燥瘙痒的状态。因而，冬天老年人应当削减洗澡的次数，每周一次足矣，水温不要太高，洗浴时间也不要过长。洗澡时尽量少用浴液和香皂。香皂等在身体上停留的时间不要过长，并要及时冲洗洁净。洗澡后能够涂改一些能防止水分蒸腾的膏霜，用以锁住皮肤水分。

办法二：增强润肤

除了浴后必要的润肤外，平时应根据自己皮肤枯燥的程度，每天在简单瘙痒的部位涂改1～2次含止痒成分的润肤剂以保持皮肤的润泽度。沐浴后及平时常涂改乳液或乳霜，弥补皮肤的油脂。擦乳液或乳霜保养皮肤好在浴室中擦干身体三分钟内即擦乳液。

办法三：别暖保湿

白叟冬天着衣冷暖要适度，既不能凉着了，也不宜热得冒汗。穿着过于厚重会导致体内汗液蒸腾过多而使皮肤含水量削减，而皮肤的枯燥又会加重瘙痒的发作，室内暖气或空调温度过高也会带来同样的问题。一般来说，室内温度以24℃～25℃为宜。一起，为了防止室内空气枯燥而引起的皮肤水分的蒸腾，应当设法提高室内湿度，在室内放置几盆水，能够起到一定的加湿作用。

办法四：小心穿着

穿着上内衣选择天然织物，如纯棉、蚕丝、棉麻、棉丝、丝麻等制品，削减对皮肤的刺激。新买回来的内衣，特别是通过防缩处理的内衣，一定要先洗涤以后再穿，然后防止可能残存的有害物质对皮肤的伤害，出现瘙痒等症状。冬天的内衣裤洗净后尽量在太阳下曝晒，不要阴干。

办法五：留意饮食

平时更要留意多喝水以弥补身体丢失的水分，增加皮肤的水分供给。留意营养均衡，饮食要清淡，少吃高脂肪食物，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分、维生素丰厚的食物，也可常吃芝麻油、黄豆、花生等食物。少饮浓茶和咖啡，少吃牛羊肉、葱蒜等辛辣食物和海鲜。