痘痘脸红肿发炎怎么办？黑龙江省皮肤医院的医生：

 1、不要再自行揉捏痘痘。把痘痘里的脓或白色油脂挤出来，感觉上痘痘好像会好得比较快，可是若揉捏的东西没有恰当消毒、办法错误，反而会加重皮肤问题，呈现令人更为难堪的红肿、发炎，构成凹洞、黑斑、血丝等。

 2、用淡盐水清洗红肿部位。由于长痘痘当地的表皮现已受损，用盐水清洗会很疼，为了不被痘印痘疤打扰一生，坚持忍吧。然后涂一点点具有消炎作用的牙膏，可是要注意不要涂的太多，避免受损肌肤会过敏。五分钟后悄悄擦去牙膏，痘痘发炎就会渐渐消退。

 3、坚持脸部清洁，痘痘的当地要小心，不要太大力。用洗面奶的话尽量选用温和的。太阳穴、脸部T字区域都要要点洗洁净。能够的话，停止使用化妆品，化妆品影响性都比较大。要使用护肤品，宜选用补水，控油的护肤品。

 4、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食物及白酒、咖啡等影响性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促进体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中坚持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

 5、注意防晒措施：当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞;活化酪胺酸酶，加快色素合成，破坏皮肤的保湿功用，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹发生，在强烈照射下，还会构成肌肤发炎、灼伤。

 痘痘脸红肿发炎怎么办？黑龙江省皮肤医院的医生：痘痘，痘印，都不难治，难就难在你一直找不到好的，安全有用的祛痘办法，千万不要自己挤出痘痘。