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冬季皮肤骚“痒”患者专食

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 冬季皮肤骚“痒”患者专食!哈尔滨肤康皮肤病医院的医生:
 1、菠菜粥:取菠菜250克洗净,放沸水锅内,略烫两分钟,捞出后切细;粳米100克淘洗洁净,放入锅内,加水适量,武火烧开,参加菠菜,用文火熬熟即成,作早、晚餐食用。主治养血润燥,主治血虚风燥之皮肤瘙痒。

 2、鲤鱼冬瓜汤:取鲤鱼1条去鳞、腮、内脏,洗净;冬瓜500克,不去皮洗净,切块;同放入沙锅,参加适量水、葱白3~5根,武火煮沸,再用文火炖熟,加食盐调味。食鱼、冬瓜,饮汤,佐餐食用。主治清热利水,主治湿热壅盛之皮肤瘙痒。

 3、干姜红枣桂枝饮:取干姜9克,红枣10枚,桂枝6克洗净,加水煎汤服用,每日一剂,连服七天。主治祛风散寒,主治风寒束表之皮肤瘙痒。

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 4、杏菊饮:取杏仁6克去皮、打碎;菊花6克洗净,同放锅内,加清水适量,用文火煮沸后3~5分钟即成,代茶饮。主治祛风清热,主治血热风盛之皮肤瘙痒。

 5、绿豆薏苡仁汤:先煲绿豆100克、薏苡仁50克至烂熟,再参加适量白糖调匀。分次服用,隔日一次,共服七次。主治适用于湿热壅盛型皮肤瘙痒症。

 6、排骨海带汤:将排骨250克洗净切段;海带100克洗净切块。放入沙锅,加水煮汤,将排骨煮烂熟,加食盐调味。食排骨海带,饮汤。隔数日一次。主治利水泄热,主治湿热壅盛之皮肤瘙痒。

 7、赤小豆粥:将赤小豆50克洗净后,用温水浸泡2-3个小时,然后加水煮烂,再倒入粳米50克同煮成粥即可。宜早、晚温热顿服。主治利湿,解毒,主治湿热壅盛之皮肤瘙痒。

 8、糯米粥:先将淘洗洁净的糯米30-60克、生姜3~6克放入沙锅内煮沸,再放入葱白5~7克。待粥将成时,参加米醋10~15毫升,稍煮即可。每日做早餐食用。主治发散风寒,主治风寒束表之皮肤瘙痒。

 

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