怎么防止牛皮癣复发！哈尔滨肤康皮肤医院的医生：冬天真是一个又爱又恨的季节，爱，就是由于在冬天人们可以穿厚厚的衣服，然后掩盖了病情，少了受损皮肤露出在外面的担负。恨，就是牛皮癣很喜欢冬天，稍不留神牛皮癣又会卷土重来，当然，患者也无须过火恐慌，只要采纳正确的护理方法，仍是可以防止牛皮癣复发的。

 怎么防止牛皮癣复发！哈尔滨肤康皮肤医院的医生：
 1、冬天皮肤十分枯燥，皮肤也会发生瘙痒的现象，可是不能挠：

 冬天的气候由于比较冰冷，然后导致枯燥，使皮肤上的水分、油脂的分泌会相应削减，即便是无病的人群，都可能会感觉到皮肤的瘙痒，何况是银屑病患者呢。可是当患者感觉皮肤瘙痒的时分，要尽量防止搔抓，避免造成局部感染。这时分，可以挑选服用一些润燥止痒的中药，外用一些具有保湿滋润成效的膏剂，以缓解身体瘙痒的症状。

 2、患者要注意防寒，保暖：

 由于冬天的气候迟早的温差差别相对比较大，德胜门中医皮肤杨兆斌主任说，所以患者在迟早必定要注意保暖，不要让自己干嘛，发烧等症状，很多人会由于身体反抗才能的原因导致伤风、扁桃体发炎、发热等，然后导致细菌性或病毒性感染，就会破坏人体免疫力，导致加剧或许诱发牛皮癣。这个时分就需要活跃预防，尽量防止这些症状的发生。

 3、劳逸结合，适当运动

 牛皮癣患者要注意少熬夜，注意劳逸结合。一起，应该养成锻炼身体的习气，增强本身体质，然后进步本身免疫力，这样才有利于削减牛皮癣的复发。

 4、饮食是有挑选的，但也无须过火忌口

 牛皮癣患者在饮食方面也要注意，尽量去防止食用辛辣刺激性食物，以及海鲜、牛羊肉之类的发物。可是，注意不等于过火地忌口，关于维生素和蛋白质含量丰厚的食物，比如新鲜的蔬菜水果、豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦猪肉等，要进行适当的补充的。

 怎么防止牛皮癣复发！哈尔滨肤康皮肤医院的医生：不管现在你的牛皮癣病情到什么程度了，可是生活中的护理是不能少了的。避免再由于外界的要素加剧病情，增加更多的痛苦。