【哈尔滨专治皮肤科医院】白癜风患者应该多吃豆！豆制品的蛋白质含量很丰厚，不只含有人体必需的八种氨基酸，还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，其比例也挨近人体需要，养分价值较高，适量食用豆腐对人体是有很大的养分价值的。所以白癜风患者能够适量多吃些豆类食物。哈尔滨专治皮肤科医院_哈尔滨医学会皮肤医院的医生：

　　能够促进胃肠健康

　　豆类食物可促进肠胃健康。豆类植物是肠胃的健康“卫兵”，多吃豆类植物有利于胃肠道的消化和吸收，也可润泽皮肤，黄豆及其制品经微生物效果后，消除了按捺养分的因子，发生多种具有香味的物质，因此更易被人体消化吸收，更重要的是添加了维生素B12的含量。

　　增强免疫力

　　吃豆类能够添加免疫力。现代养分学证明，每天坚持食用豆类食品，只需两周的时刻，人体就能够减少脂肪含量，添加纤维的吸收，增强免疫力，下降患病的概率。

　　白癜风患者应该多吃豆

　　豆类的蛋白质含量很丰厚，不只含有人体必需的八种氨基酸，还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等微量元素。在黑色素的组成代谢过程中起着重要的效果。如果缺少微量金属元素，体内酪氨酸酶的活性就会下降，从而影响黑色素的组成代谢，导致白癜风的呈现。所以白癜风患者能够适量多吃些豆类食物，能够达到增强酪氨酸酶活性、加速黑色素组成的目的，从而有利于白癜风的康复。

　　毛豆富含膳食纤维

　　哈尔滨专治皮肤科医院_哈尔滨医学会皮肤医院的医生：毛豆富含优质的植物蛋白，钾、镁元素和B族维生素。在此收成的毛豆均鲜嫩，膳食纤维含量高达4.0%，远超过各种蔬菜类，优于芥菜、菠菜、苋菜、芹菜杆等高纤维蔬菜，是蔬菜中的纤维冠军。是对抗肥胖症、高血压、高脂血症、经常性便秘等疾病都有预防和医治效果。